Instagram Archives - psoma.gr https://psoma.gr/category/imstagram/ PSOMA.GR Fri, 03 Oct 2025 12:51:49 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://psoma.gr/wp-content/uploads/2021/10/cropped-android-chrome-512x512-1-32x32.png Instagram Archives - psoma.gr https://psoma.gr/category/imstagram/ 32 32 Πώς η υγεία του εντέρου να καθορίζει την υγεία του δέρματός και την μακροζωία 🧬 https://psoma.gr/2025/05/14/%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%b7-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%bf%cf%85-%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b7/ Wed, 14 May 2025 20:19:57 +0000 https://psoma.gr/?p=20877 Στο 7ο επεισόδιο του BeWell Podcast 🎙️, φιλοξενούμε τη Μαρία Ψωμά, βιοπαθολόγο με εξειδίκευση στην ιατρική της παχυσαρκίας και αντιγήρανσης και την Αναστασία Τζούμα, δερματολόγο και αφροδισιολόγο για μια ολοκληρωμένη συζήτηση γύρω από τη σύνδεση...

The post Πώς η υγεία του εντέρου να καθορίζει την υγεία του δέρματός και την μακροζωία 🧬 appeared first on psoma.gr.

]]> Στο 7ο επεισόδιο του BeWell Podcast 🎙, φιλοξενούμε τη Μαρία Ψωμά, βιοπαθολόγο με εξειδίκευση στην ιατρική της παχυσαρκίας και αντιγήρανσης και την Αναστασία Τζούμα, δερματολόγο και αφροδισιολόγο για μια ολοκληρωμένη συζήτηση γύρω από τη σύνδεση εντέρου και δέρματος.

Μιλάμε για το πώς η υγεία του μικροβιώματος επηρεάζει τη διάθεση, την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών,το δέρμα μας καθώς και τη συνολική μακροζωία. Μια συνειδητή ματιά στην ισορροπία της πέψης, της διατροφής και του οργανισμού από μέσα προς τα έξω.

Διαθέσιμο σε YouTube, Spotify και Apple Podcasts. Check the link in bio

https://www.instagram.com/reel/DJmRLNBImlR

The post Πώς η υγεία του εντέρου να καθορίζει την υγεία του δέρματός και την μακροζωία 🧬 appeared first on psoma.gr.

]]> Κάτι μαγειρεύουμε» με τον Μάκη Πουνέντη https://psoma.gr/2023/02/06/%ce%ba%ce%ac%cf%84%ce%b9-%ce%bc%ce%b1%ce%b3%ce%b5%ce%b9%cf%81%ce%b5%cf%8d%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%bc%ce%ac%ce%ba%ce%b7-%cf%80%ce%bf%cf%85%ce%bd%ce%ad%ce%bd/ Mon, 06 Feb 2023 08:30:39 +0000 https://psoma.gr/?p=20464 Tην Κυριακή, 29 Ιανουαρίου φιλοξένησα στην κουζίνα μου τον πολυαγαπημένο μου Μάκη Πουνέντη, μαγειρεύοντας σπιτικά burgers. Ως γιατρός, τόνισα τη διατροφική αξία σε ό,τι προσθέσαμε ή θα μπορούσαμε να προσθέσουμε. Δείτε ξανά το video του...

The post Κάτι μαγειρεύουμε» με τον Μάκη Πουνέντη appeared first on psoma.gr.

]]> Tην Κυριακή, 29 Ιανουαρίου φιλοξένησα στην κουζίνα μου τον πολυαγαπημένο μου Μάκη Πουνέντη, μαγειρεύοντας σπιτικά burgers. Ως γιατρός, τόνισα τη διατροφική αξία σε ό,τι προσθέσαμε ή θα μπορούσαμε να προσθέσουμε.
Δείτε ξανά το video του live μας εδώ: https://www.instagram.com/tv/Cn_4-Tforvg

The post Κάτι μαγειρεύουμε» με τον Μάκη Πουνέντη appeared first on psoma.gr.

]]>