Blog - Psoma.gr
1815
paged,page-template,page-template-blog-large-image,page-template-blog-large-image-php,page,page-id-1815,page-parent,paged-8,page-paged-8,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-16.4,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive
 

Η έμμηνος ρύση ή “περίοδος” είναι η χρονική περίοδος του μήνα όπου γίνεται απόπτωση του ενδομητρίου και βλέπουμε αίμα στο εσώρουχό μας. Η αραιομηνόρροια είναι οι ακανόνιστοι κύκλοι μεγαλύτερης διάρκειας των 28 ημερών. Αποτελεί ένα συχνό φαινόμενο που παρατηρείται σε ποσοστό 5% των ενήλικων γυναικών. Είναι...

Είναι ένα από τα λαχανικά που αγαπάω ιδιαίτερα και βλέπω ότι και οι περισσότεροι από εσάς του έχετε αδυναμία.Για αυτό αποφάσισα, όσο ακόμη είναι καλοκαιράκι, να σας διαφωτίσω για την ιστορική και θρεπτική αξία της. Η Ιστορία της Μελιτζάνας Πιστεύεται ότι έχει τις ρίζες της στην...

Καταφέραμε και φύγαμε διακοπές, έστω για λίγο… Πήραμε ανάσα, γεμίσαμε μπλε και ενέργεια για τον δύσκολο χειμώνα που ακολουθεί. Η αλήθεια είναι ότι όσο ωραία και αν περάσαμε επιστρέφοντας στο σπίτι, στη δουλειά μας και με τον καταιγισμό των μέσων μαζικής ενημέρωσης, με τις αέναες πολιτικές...

Το κατεξοχήν λαχανικό του καλοκαιριού. Καταναλώστε όσα περισσότερα μπορείτε. Τα αγγούρια λόγω της υψηλής σύστασής τους σε νερό βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών και στην ενυδάτωση του δέρματος. Τα οφέλη που μπορείτε να αποκτήσετε με την κατανάλωση αγγουριών είναι πολλά, ωστόσο παρακάτω αναφέρονται τα πιο σημαντικά.1. Ενυδατώνει...

Τις ημέρες αυτές , έρχονται στο ιατρείο οι περισσότεροι για να τους δώσω τις τελευταίες οδηγίες για τις διακοπές τους. Κάθε χρόνο αυτό που λέω σε όλους είναι ότι στην περίοδο των διακοπών στόχος μας είναι όχι να χάσουμε αλλά να συντηρήσουμε αυτό που πετύχαμε μέχρι τώρα....

Κάθε φορά που το καλοκαίρι πλησιάζει, έχω παρατηρήσει ότι οι άνθρωποι ενθουσιάζονται με τα εποχιακά φρούτα και ειδικότερα με τις φράουλες. Οι περισσότερες έρευνες παρουσιάζουν τις φράουλες ως μια από τα καλύτερες αντιοξειδωτικές πηγές τροφίμων. Παρακάτω θα δείτε μερικά από τα οφέλη για την υγεία...