ΑΡΘΡΑ - Psoma.gr
9897
paged,page-template,page-template-blog-small-image,page-template-blog-small-image-php,page,page-id-9897,page-child,parent-pageid-1815,paged-23,page-paged-23,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-16.4,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive

Μπορώ να χάσω 5 κιλά σε 1 μήνα; Η απάντηση της συνεργάτριας του Shape Δρ Mαρίας Αθ. Ψωμά: «Ναι, μπορείς!». Αρκεί να μάθεις τους σωστούς συνδυασμούς που θα κάνουν τη διατροφή σου...

Ενώ τα αυγά έχουν ως επί το πλείστον κατηγορηθεί, πιστεύω ότι  υπάρχει μια μεγάλη παραπληροφόρηση, τόσο στο τύπο όσο και στην ιατρική κοινότητα σχετικά με το αν ή όχι θα...

Είμαστε ότι τρώμε, επομένως  η κατανάλωση υγιεινών τροφίμων μας βοηθά να παραμείνουμε  υγιείς. Οι βιταμίνες , τα  μέταλλα και τα αντιοξειδωτικά,  σας βοηθούν να διατηρήσετε ένα υγιές σώμα  και να ενισχύσετε...

H Δρ. Μαρία Ψωμά, ιατρός - βιοπαθολόγος, μας δείχνει τους τρόπους να σταματήσουμε το πρήξιμο του εντέρου και τα ενοχλητικά συμπτώματά του. Στους περισσότερους πια είναι χαρακτηριστικό το αντιαισθητικό πρήξιμο-μετεωρισμός. Πολλοί το...

Εντάξτε τις 3 σούπερ τροφές στο διαιτολόγιο σας και απολαύστε τα  οφέλη  της αντι- γήρανσης. 1. Μήλα για μακροζωία. Τα   μήλα είναι γεμάτα από  φυτικές ουσίες οι οποίες προστατεύουν τα κύτταρα...

Όλοι ξέρουμε τη λέξη λιγούρα και τι σημαίνει. Τι κρύβετε όμως, πίσω από κάθε τροφή, που αποζητάμε απεγνωσμένα και τι σημαίνει αυτό, για τον ψυχικό μας κόσμο και τον χαρακτήρα...